​■ 講師No.008

講師No008
(講師ネーム: )
※講師ネームは講師が希望する講師用の名前です。
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【講師の紹介】

ストレッチ、筋トレ、ピラティスなどをレッスンします。Zoom初心者の方もわかりやすく行うことができますので、安心してご参加ください。対面の場合はヨガマット、軽量のダンベルなどを使う場合があります。【女性】

【開催講座】

 

■ 資格・経歴等  

フィットネスインストラクター歴9年(2021年現在)

■ 活動歴

■ 開催可能日時 

曜日:月・水・金・土(相談可) 

時間:13:30~18:00(相談可)

​■ 開催可能地域  

対面レッスンはパルシステム群馬高崎センターのみ

お手軽ピラティス講座
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